Praticienne de Shiatsu
- Commune: Rosenwiller
- Zone d'activité: Autre
Stéphanie Lecoq est praticienne de Shiatsu. Elle vous reçoit dans son cabinet à Rosenwiller et intervient également en entreprises pour le bien-être au travail (shiatsu sur chaise).
Le shiatsu -littéralement « pressions avec les doigts », est une discipline japonaise, basée sur la médecine traditionnelle chinoise, qui consiste à appliquer des pressions le long des méridiens et sur les points d’acupuncture, afin de permettre une meilleure circulation de l’énergie.
Une séance de shiatsu procure une profonde relaxation et vise à un rééquilibrage global :
– En agissant sur les tissus et le système nerveux : effets sur le stress, la fatigue, la qualité du sommeil, les douleurs,
– En travaillant sur les chaînes musculaires : réduction des tensions musculaires, amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
Le relâchement physique ainsi obtenu permet d’amener le corps à utiliser ses capacités naturelles de récupération. Une séance de shiatsu vise à améliorer le bien-être global, des séances régulières vous aident à retrouver un équilibre physique, psychique et émotionnel.
Le shiatsu s’inscrit dans le cadre de la prévention des troubles musculo-squelettiques, de l’accompagnement à la santé et au bien-être. Les techniques utilisées ne sont pas thérapeutiques et ne peuvent en aucun cas se substituer à un traitement médical.
Le massage shiatsu se pratique au sol sur un futon et se reçoit habillé, en tenue décontractée. Il peut aussi se donner sur chaise ergonomique si besoin. Chaque séance débute par un échange pour comprendre votre état physique et émotionnel. Le shiatsu est adapté en fonction de votre demande.
Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter au 07 67 84 15 68